您有掉髮的煩惱嗎？或是您看到家族中有人禿髮，也擔心自己有這樣的遺傳？
頭髮，向來被稱為「三千煩惱絲」，事實上，每個正常人的頭皮上平均約有10萬個毛囊，也就有10萬根頭髮，頭髮正常生長周期分為「生長期」、「退化期」和「休止期」3個階段，生長期為2至10年，退化期為3周，休止期為3個月。
每根頭髮都有不同的生長期，頭髮的生長期平均為3年，在生長期間頭髮每個月可長約1公分，但也有人生長期較長，甚至達10年；退化期，只有短短的3周，毛囊會萎縮，頭髮生長停止；休止期，則長達3個月，舊的頭髮會暫時先停留在毛囊內，等到毛囊又重新進入生長期，新髮再逐漸將舊髮推出、掉落，這就是頭髮的生長周期，然後頭髮又重新生長，進入新的生長周期。
每人每天都會掉髮，一天掉髮量100根，是正常的，如果髮量多的人，一天掉150根頭髮，也算OK。吳敏綺則認為，如果發現突然大量掉髮且沒再長出來，或是平均每天掉髮在150根以上的，都是不正常的落髮現象，當頭頂頭髮變得愈來愈稀疏，髮量減少的速度變快時，這時就要有所警惕，應盡速就醫檢查、及早治療。
常見落髮原因，以「雄性禿」最大宗，其他尚包括圓禿、產後掉髮、營養不良導致掉髮、疾病導致掉髮……等。而男性與女性異常落髮原因也有不同，男性禿髮八成以上是雄性禿，女性雖六成左右，但是因疾病、產後掉髮的人也不少。
如何知道自己發生落髮問題？
若發現以下任何一個現象，就表示您可能已經面臨落髮問題了！
－在整理或梳頭時，常有整搓頭髮掉落的現象產生。
－每天掉髮總數量超過100根。
－用拇指與食指將所有的頭髮往後圈成馬尾，直徑小於10元硬幣。
－發現頭頂髮線開始沿著兩側頭髮逐漸稀疏。
－可以清楚看到頭皮。
－頭髮髮質變得愈來愈細。
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